衛教文章
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2019-07-29 肌少症-預防肌少症
【預防肌少症】 -老年失能殺手- 預防肌少症必須先從如何延緩肌肉流失做起,最好的方法就是充足的營養。營養是健康的根本,食物是營養的來源,均衡飲食是延緩肌肉流
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2019-07-29 肌少症-認識肌少症
【認識肌少症】 -老年失能殺手- 隨著台灣及全世界逐漸邁入高齡社會,年紀增長引起的疾病越來越受到重視。 肌少症(Sarcopenia)顧名思義,即為